LOS BENEFICIOS DEL CACAO PURO.
¿ De dónde viene el cacao?
el cacao es una fruta tropical que viene de árbol del cacao, este fruto tan magnífico ya fue cultivado por los mayas y lo bautizaron como el "alimento de los dioses". El 70% del cacao proviene de África pero el mejor cacao del mundo, el otro restante se encuentra en América del sur.
valor nutricional:
Este manjar esta compuesto por zinc, magnesio, hierro, calcio,fósforo, manganeso y cobre. también contiene una fuente de selenio, potasio y zinc. además de todo esto el contenido de colesterol es casi insignificante.
Beneficios;
mejora la salud del cerebro , los flavonoides son unos compuestos que el propio cerebro tiene, el consumo de cacao podría tener efectos favorables en el aprendizaje y la memoria. De hecho hay estudios en personas mayores de 60 años en los que se les ha realizado estudios consumiendo cacao durante un mes, los estudios consistían en pruebas de memoria, primero les realizaron un test antes del consumo del cacao y al finalizar el mes consumiendo el cacao todos los días su memoria había mejorado consideradamente, incluso su memoria se podría llegar ha decir que es de una persona de 30 años.
El cacao también nos ayuda a ponernos de buen humor ayuda a combatir la depresión, nos ayuda a reducir la fatiga crónica . también nos protege la piel mejorando la elasticidad , la hidratación y la densidad de la piel.
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